Guide complet sur la dépendance au jeu - Aide pour le jeu problématique

Le jeu est censé être une source de plaisir et de divertissement, comme tout autre type de jeu, mais avec des risques et des prix impliqués. Malheureusement, certaines personnes développent un comportement de jeu problématique qui pourrait plus tard se transformer en dépendance.

Il s'avère que le cerveau développe un sentiment gratifiant auquel nous pouvons devenir dépendants, même en l'absence de consommation de substances. Les changements neuronaux liés à la dépendance peuvent prendre le contrôle de nos actions, et c'est pourquoi il est important d'avoir toujours un soutien le plus tôt possible. Pour aider à la prévention et à sa guérison, nous avons développé ce guide complet de l'addiction au jeu.

Dépendance au jeu – Statistiques et faits

Avant d'expliquer plus en détail la dépendance au jeu et sa différence avec les problèmes de jeu, nous aimerions que nos lecteurs avoir un aperçu de ses statistiques et faits. Des pays spécifiques aux données mondiales, ces informations peuvent nous aider à comprendre l'ampleur du problème depuis le début de ce siècle.

  • 1 étudiant sur 20 répond aux critères des problèmes de jeu (Shaffer, H. & Hall, M. 2001)
  • Les alcooliques ont 23 fois plus de chances de devenir dépendants du jeu.² (Jon E. Grant, MD, Matt G. Kushner, Ph.D., et Suck Won Kim, MD)
  • On estime qu'environ 750,000 14 personnes en Amérique, entre 21 et XNUMX ans, sont des joueurs compulsifs. (buffle.edu)
  • Vivre jusqu'à 10 miles à côté d'un casino double le risque d'un problème ou d'une dépendance. (buffle.edu)
  • Le jeu problématique est plus fréquent que la dépendance à l'alcool chez les adultes aux États-Unis. (buffle.edu)
  • Les hommes sont plus de deux fois plus enclins à jouer fréquemment que les femmes. (buffle.edu)
  • Il y a environ 350 millions de joueurs problématiques dans le monde. (qui.int)
  • Aux États-Unis, 4 % à 5 % des jeunes, âgés de 12 à 17 ans, satisfaisaient à au moins un critère de problèmes de jeu. Un autre 10 % à 14 $ étaient à risque de développer un certain type de dépendance. (ncpgambling.org)
  • 2 % des Canadiens de plus de 15 ans ont des problèmes de jeu. (kflaph.ca)

La différence entre la dépendance au jeu et le jeu problématique

Tous ceux qui ont commencé à avoir des problèmes de jeu ne sont pas déjà des personnes dépendantes. L'addiction au jeu est une pathologie grave et réelle qui doit être traitée de manière multidisciplinaire. D'un autre côté, le jeu problématique implique seulement qu'il a déjà commencé à avoir un impact sur votre vie d'une manière ou d'une autre.

Par conséquent, un problème de jeu qui n'est pas encore une dépendance peut être stoppé avec beaucoup moins d'efforts si la personne est prête à le faire. Il ne se développera pas nécessairement pour devenir une dépendance au jeu, mais il est important de traiter la cause. Si le jeu ne peut pas être inversé pour prendre une part plus saine dans la vie de cette personne, il doit être complètement évité.

Quels sont les facteurs de risque de devenir accro au jeu ?

Ce n'est pas simplement le jeu qui mène à une dépendance, sinon chaque joueur deviendrait une personne dépendante. Au lieu, il existe plusieurs facteurs génétiques, environnementaux et comportementaux qui augmentent le risque de développer un problème de jeu ou une dépendance. Les plus marquants sont :

  1. Niveaux élevés de stress.
  2. La solitude et le manque d'interaction sociale.
  3. Les maladies mentales comme l'anxiété et la dépression.
  4. Des expériences qui ont conduit à des traumatismes.
  5. Prédisposition génétique à la dépendance.
  6. Manque d'objectifs et de motivation.
  7. Proximité des joueurs accros.

Un bon exemple de la façon dont la dépendance est intimement liée aux choix est une étude du NIDA – National Institute on Drug Abuse, qui utilisait des rats. En bref, même si tous avaient été exposés à des drogues hautement addictives, 90 % de ceux qui avaient eu une interaction sociale comme alternative ignoraient complètement les substances.

Nous savons que les humains ont une approche similaire des dépendances et que la dépendance au jeu peut être comparée à l'abus de drogues et d'alcool. Par conséquent, la grande majorité des personnes qui trouvent du réconfort et du bonheur dans d'autres aspects de la vie ne se tourneront pas vers un comportement malsain.

Quelles sont les conséquences de la dépendance au jeu ?

Les effets négatifs de tout type de dépendance se font sentir dans toutes les sphères possibles de la vie de quelqu'un, et cela affecte également tout le monde autour. Quand il s'agit de jouer, les conséquences les plus importantes se trouvent dans le cercle familier et dans la vie financière.

Les parents, les conjoints et surtout les enfants ont tendance à souffrir lorsqu'un membre de la famille est accro au jeu. Les enfants peuvent développer des problèmes émotionnels et porter des traumatismes à vie à cause de cela.

Tous les toxicomanes n'arrivent pas à commettre des crimes pour avoir de l'argent à jouer. Cependant, des prêts énormes et non remboursables et l'utilisation d'argent qui ne devrait pas être dépensé sont des conséquences courantes. La dépendance peut entraîner une perte d'emploi, notamment en raison d'un manque de productivité, ce qui ne fait qu'aggraver les problèmes financiers.

En adoptant une perspective holistique, considérer les conséquences sur l'économie nationale avec des centaines de milliers de personnes dépendantes du jeu. Cette situation entraîne une augmentation des dépenses pour leurs soins, l'expansion des cas de fraude, la faillite, un chômage plus élevé et un risque plus élevé d'autres dépendances, comme l'abus d'alcool.

Quelle est la gravité de la dépendance au jeu et du jeu problématique ?

La dépendance au jeu est un problème grave et réel qui peut arriver à n'importe qui, bien que certaines personnes y soient plus sensibles. Comme montré, ses conséquences impactent non seulement la vie de la personne toxicomane mais aussi son entourage et l'économie dans son ensemble. D'un autre côté, un problème de jeu est une forme légère de mauvaise utilisation du jeu qui doit être traitée dès que possible.

Existe-t-il différents types de dépendance au jeu ?

Chaque personne souffrant de dépendance au jeu peut être confrontée à des difficultés différentes. Cependant, cela ne signifie pas qu'il existe différents types de dépendance au jeu. Au lieu de cela, l'accent devrait être mis sur le problème existant, qui nécessite un traitement immédiat. Toutes les pages qui le catégorisent n'ont aucune preuve à l'appui des affirmations et ne sont généralement d'aucune aide pour ceux qui souffrent.

Les trois étapes du jeu compulsif – Apprenez à les identifier

Il existe une façon simpliste de décrire le début de la dépendance au jeu. Il aide à comprendre où il peut se développer, mais cette information ne doit être utilisée qu'à titre de référence. En bref, les trois phases peuvent être nommées Optimisme, Illusion et Compulsion. Il est important de mentionner que la première étape n'est qu'un état d'esprit que tout le monde, même ceux qui jouent de manière saine, peut expérimenter :

  • optimisme – C'est le sentiment de plénitude et d'abondance qui frappe quiconque a de la chance lorsqu'il joue. Savoir que c'est temporaire et que les pertes font également partie du jeu, en plus d'établir des limites, est essentiel pour rester en sécurité et loin de la dépendance au jeu.
  • Illusion – Ignorant le fait que le jeu n'est pas un moyen sûr de gagner ou de devenir riche, les gens peuvent développer un problème de jeu à ce stade. Il commencera à dépenser plus d'argent qu'il ne devrait en être utilisé, et le jeu deviendra une priorité. Cette étape demande déjà de l'aide et du soutien.
  • Compulsion – Le problème devient une dépendance, et maintenant la personne ne peut plus s'empêcher de jouer. Il devient un élément essentiel de la vie. Cela a probablement des conséquences sur la vie sociale, financière et familiale maintenant. L'aide est urgente à ce stade.

Signes et symptômes de la dépendance au jeu

Il peut être difficile pour ceux qui développent des symptômes de dépendance au jeu de les remarquer, même lorsqu'ils en connaissent les signes. Par conséquent, il est extrêmement utile que chacun apprenne à détecter les principaux signes et symptômes de la dépendance au jeu. En termes d'actions, on peut citer :

  • Penser toujours au jeu et vouloir y jouer.
  • Dépenser plus d'argent que ce qui serait sage ou abordable.
  • Les inquiétudes et/ou les critiques d'autres personnes qui réalisent que le jeu entraîne déjà des conséquences.
  • Éviter les réunions sociales et les interactions pour jouer.
  • Perdre des rendez-vous et sauter des activités de routine importantes.

Il existe des signes qui se reflètent dans l'état physique ou émotionnel de la personne développant une dépendance au jeu, tels que :

  • Les maladies mentales comme la dépression et l'anxiété.
  • Perte de poids.
  • Colère et difficultés à contrôler l'humeur.
  • Ne pas montrer de plaisir dans des choses qui étaient autrefois agréables.

Auto-test pour identifier la dépendance au jeu - Quiz

Ce test rapide peut être appliqué à soi-même ou à une personne qui développe probablement un problème de jeu ou une dépendance. Toutes les questions doivent être répondues en toute honnêteté pour qu'elles soient valables, et ce n'est que la première étape vers la recherche d'une aide professionnelle. Les questions sont :

  • Pariez-vous plus d'argent qu'il ne serait sage de le faire ?
  • Avez-vous déjà emprunté de l'argent ou vendu des choses pour jouer ?
  • Le jeu est-il seulement satisfaisant ou devient-il plus agréable uniquement avec des paris élevés ?
  • Est-ce que quelqu'un vous a déjà dit que vous aviez un problème de jeu?
  • Essayez-vous de récupérer les pertes de jeu ?
  • Croyez-vous que vous pourriez avoir un certain type de problème de jeu?
  • Le jeu vous a-t-il déjà causé, à vous ou à un proche, des problèmes financiers ?
  • La culpabilité est-elle présente dans votre routine de jeu ?

Il y a quatre réponses différentes auxquelles le répondant doit s'en tenir pour conclure le test. Les réponses accumulent des points et, si la personne obtient au moins 8, cela indique qu'il pourrait y avoir un problème de jeu en cause:

  • Toujours ou presque toujours – 3 points
  • La plupart du temps – 2 points
  • Parfois – 1 point
  • Jamais - Aucun point

5 mythes et faits sur la dépendance au jeu

Mythe 1 : Les joueurs accros sont ceux qui jouent tous les jours.

✔️ Vérité : La fréquence n'est pas aussi importante que les conséquences que le jeu a dans la vie des joueurs et de leurs proches.

 

Mythe 2 : s'il n'y a pas de problèmes financiers, le jeu n'est pas un problème.

✔️ Vérité : Il y a d'autres conséquences, même lorsque le joueur a assez d'argent pour entretenir la dépendance.

 

Mythe 3 : Aider le joueur avec de l'argent est une façon de le soutenir.

✔️ Vérité : Payer pour la dépendance ne résout pas le problème et peut entraîner d'autres conséquences. Il est essentiel de demander l'aide d'un professionnel.

 

Mythe 4 : Seuls ceux qui ont déjà des problèmes et les personnes faibles deviennent dépendants.

✔️ Vérité : Plusieurs facteurs environnementaux et même génétiques peuvent jouer un rôle dans l'addiction. Personne n'en est à 100 % libre.

 

Mythe 5 : Interdire à la personne dépendante de jouer est la solution.

✔️ Vérité : Le traitement n'a rien à voir avec la contention des toxicomanes, qui essaieront de jouer de toute façon. C'est pourquoi l'aide d'un professionnel est si nécessaire.

Comment traiter la dépendance au jeu ?

Le traitement de la dépendance au jeu est multidisciplinaire et doit être abordé en conséquence. Chaque cas exigera un niveau différent d'intervention et d'aide, mais, en général, le traitement peut impliquer :

  • Rehab - Selon l'indication d'un professionnel agréé, les joueurs dépendants pourraient être dirigés vers des programmes de réadaptation qui peuvent offrir un soutien complet à la reprise du contrôle de leur vie.
  • Les groupes de soutien - Il existe des groupes de soutien généraux, ainsi que des groupes spécifiques pour les joueurs dépendants, qui peuvent être un excellent ajout au soutien qui doit être trouvé au sein de la famille et des amis. Les chiffres trouvés à la fin de ce guide peuvent vous aider, selon votre emplacement.
  • Médicament - Il existe peut-être des médicaments qui peuvent aider à faciliter le processus de récupération d'une dépendance au jeu, mais cela nécessite la recommandation d'un physicien.
  • TCC (thérapie cognitivo-comportementale) - Un traitement psychologique qui peut aider les joueurs à surmonter les pensées qui les conduisent à leur dépendance.

Comment surmonter votre problème de jeu ?

Si vous comprenez que vous faites face à un problème de jeu, c'est la première étape essentielle pour le surmonter par vous-même. Inverser cette situation peut éviter d'atteindre un degré plus élevé de dépendance, ce qui peut entraîner de graves conséquences. Vos prochaines actions doivent impliquer :

  • Reconnaître la situation – Maintenant que vous avez admis que vous avez un problème de jeu, comprenez que ce n'est pas de votre faute, que cela peut arriver à n'importe qui et que vous pouvez trouver une issue.
  • Éviter les déclencheurs – Apprenez à identifier les déclencheurs qui vous amènent à penser ou à vouloir jouer. Cela peut être lorsque vous vous ennuyez ou que vous êtes stressé ou lorsque vous voulez ressentir de la satisfaction. Un psychologue peut vous aider dans cette étape. Comme solution, pensez à autre chose qui pourrait être tout aussi satisfaisant, comme être avec des gens que vous aimez ou profiter d'un autre passe-temps.
  • Demander de l'aide pour d'autres problèmes – La cause de votre problème de jeu peut être un problème mental sous-jacent, comme l'anxiété ou le stress chronique. Si vous souffrez d'une maladie ou d'un autre type de dépendance, cherchez un traitement pour vous aider à résoudre le problème du jeu.
  • Parler avec les autres – Il est important de rechercher le soutien et l'aide de vos proches, même lorsque vous sentez que vous pouvez tout supporter seul. Ces liens vous aideront non seulement à mieux le surmonter, mais pourront également empêcher que cela ne se reproduise.

13 conseils pour éviter les fringales de jeu

Lorsque vous essayez de surmonter un problème de jeu ou une dépendance, des envies et même le désespoir de jouer à nouveau peuvent survenir. Cela fait partie de la reprise, et il est important de lutter contre cela. Quelques conseils peuvent aider les gens à surmonter cette situation :

  1. Déterminez ce que vous ferez avec l'argent que vous avez et l'argent que vous recevrez. Ayez un objectif prédéterminé pour eux et n'oubliez pas que jouer avec cet argent ne vous permettrait pas d'atteindre ces objectifs.
  2. Essayez d'associer tous les mauvais sentiments et actions que vous avez vécus à cause du jeu chaque fois que vous en avez envie.
  3. Évitez les déclencheurs courants qui vous amènent à penser ou à vouloir jouer complètement.
  4. Trouvez de nouvelles pratiques qui vous permettent d'entraîner votre pleine conscience, comme la méditation.
  5. Consacrez du temps à vos loisirs et trouvez-en même de nouveaux.
  6. N'oubliez pas que l'exercice est essentiel pour votre aide et peut également aider à diminuer ces fringales.
  7. Planifiez toute la journée la veille pour vous assurer que vous serez toujours occupé, même avec des amis ou de la famille.
  8. Inscrivez-vous à des problèmes qui exigent de la logique ou une réflexion approfondie pour éliminer les pensées sur le jeu.
  9. Ne pas anticiper les événements ou les conséquences. Essayez de penser à ce jour que vous traversez et à rien d'autre.
  10. Supprimez les abonnements, les notifications, les comptes et tout autre élément lié aux jeux d'argent.
  11. Si l'idée persiste, dites-vous que le jeu est un jeu de perte et qu'il est plus probable que votre rêve de gagner ne se produise pas.
  12. Écrivez un journal ou une liste de choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant, en vous concentrant sur les meilleurs aspects de votre vie.
  13. Adoptez le mantra « juste pour aujourd'hui » lorsque tout devient trop difficile et convainquez-vous que vous réfléchirez à tout demain. Juste pour aujourd'hui, vous ne jouerez pas.

Comment arrêter de jouer une fois pour toutes ?

En plus de tout ce qui a été exploré dans ce guide complet de la dépendance au jeu, il y a des conseils supplémentaires pour s'assurer qu'un joueur accro ne se remettra pas au jeu. Bien sûr, tout doit aller de pair avec un accompagnement professionnel.

Comprendre qu'il s'agit d'un problème et considérer les conséquences

Ne sous-estimez jamais les conséquences d'un problème de jeu lorsque vous réalisez que des signes et des symptômes sont présents. Cela peut vraiment ruiner une vie une fois que cela devient une dépendance, et cela affectera également plusieurs autres vies.. Cela dit, demandez l'aide d'un professionnel pour vous-même ou pour quelqu'un d'autre dès que possible.

Trouver un groupe d'assistance

Il est prouvé que, en tant qu'êtres sociaux, nous pouvons toujours mieux surmonter les difficultés lorsque nous trouvons du soutien dans notre communauté. Il peut s'agir de membres de la famille, d'amis ou même de personnes qui vivent ou ont déjà vécu la même situation. Le scénario idéal serait une combinaison de tout cela.

Trouver des alternatives au jeu

Les dépendances découlent en partie du besoin de ressentir émotions fortes, qui peuvent être acquises par d'autres sources plus saines pour ceux qui ont des problèmes de jeu. En fait, ils sont généralement de bons remplaçants dans n'importe quelle situation :

  • Voyage, exploration, aventure.
  • Exercice physique et sport.
  • Socialiser, participer à des clubs et des communautés.
  • Bénévolat et accompagnement dans des groupes de soutien.
  • Pratiquer la pleine conscience, comme la méditation.

Addiction au jeu chez les adolescentes – Comment la prévenir ?

Comme présenté dans les statistiques et les faits sur le jeu au début de ce guide, les adolescents sont plus que seulement à risque de développer une dépendance au jeu. En réalité, il est possible qu'ils soient encore plus susceptibles d'avoir un problème en raison des changements dans le cerveau au cours de cette phase de la vie.

Sans aucun doute, le remède pour éviter les comportements à risque liés au jeu à l'adolescence est de renforcer la prévention. Cela peut commencer par des jeux de cartes apparemment innocents ou des jeux sociaux en ligne et devenir quelque chose de plus sérieux. Les adolescents ne devraient pas jouer sous quelque forme que ce soit, surtout pas en ligne et sans supervision.

Statistiques et faits sur la dépendance au jeu chez les adolescents

  • Aux États-Unis, 4 % à 5 % des jeunes, âgés de 12 à 17 ans, satisfaisaient à au moins un critère de problèmes de jeu. Un autre 10 % à 14 $ étaient à risque de développer un certain type de dépendance. (ncpgambling.org)
  • 60% à 80% des lycéens aux États-Unis jouent pour de l'argent, tandis que 4 à 6% de ce total sont déjà considérés comme dépendants. (ncpgambling.org)
  • Les filles sont moins susceptibles de développer des problèmes de jeu que les garçons. (ncpgambling.org)
  • Il y a un ratio de 1:25 pour les problèmes de jeu chez les adolescents, ce qui est assez élevé. (thecoveryvillage.com)
  • 84 % des parents qui savent que leurs enfants jouent ne considèrent pas le jeu comme une activité à risque pour les adolescents. (jeuxjeunes.mcgill.ca)
  • Au Canada, 86 % des enfants qui jouent le font avec des membres de leur famille et 75 % jouent dans leur propre maison. Les mêmes études montrent qu'ils ont tendance à changer leurs compagnons de jeu de la famille à des amis à un moment donné, et c'est à ce moment-là que cela commence à devenir plus risqué. (jeuxjeunes.mcgill.ca)
  • Une étude aux États-Unis a montré que l'activité de jeu la plus courante était les jeux de cartes (33 %), suivis des pools, des tombolas et des petites mises (30 %). Les paris sportifs représentaient 23 %. (Grace M. Barnes, Ph.D., John W. Welte, Ph.D., Joseph H. Hoffman, MA, et Marie-Cecile O. Tidwell, Ph.D.)
  • Surtout pour les adolescents de sexe masculin, il y avait une forte association entre l'alcool et les problèmes de jeu. (Grace M. Barnes, Ph.D., John W. Welte, Ph.D., Joseph H. Hoffman, MA, et Marie-Cecile O. Tidwell, Ph.D.)

Facteurs de risque pour les adolescents

Bien qu'il existe des facteurs de risque qui fonctionnent de la même manière pour les adultes et les adolescents, le deuxième groupe a particularités qui peuvent les rendre enclins à développer des comportements de jeu à risque. Certains facteurs de risque sont :

  • Les activités qui libèrent beaucoup de dopamine, comme le jeu, peuvent rendre le cerveau en développement des adolescents et des enfants accro.
  • Avoir à proximité des personnes ayant des problèmes de jeu ou de dépendance.
  • Être déjà engagé dans des activités ou des comportements qui entraînent une dépendance.
  • L'anxiété, la dépression et d'autres troubles de l'esprit peuvent arriver à n'importe qui.
  • Traumatismes et autres expériences négatives de la vie.
  • Une personnalité impulsive et immédiate.
  • Être ciblé par des publicités sur le Web.
  • S'inscrire à des jeux de hasard sociaux sans argent ni profit peut développer une dépendance et passer plus tard à la version réelle.
  • Avoir accès aux casinos, physiques ou en ligne, alors qu'ils ne le devraient pas.

Comment identifier la dépendance au jeu chez les adolescents ?

En raison de leur stade de développement cérébral et du moment critique de leur vie, il est extrêmement important de détecter les signes de dépendance au jeu chez les adolescents. Malheureusement, il sera presque toujours nécessaire qu'un professionnel aide à identifier si les signes ne sont pas tout à fait clairs :

  • Commencer à se concentrer davantage sur les cotes du sport, même celles qui ne suscitaient pas d'intérêt auparavant, plutôt que sur le jeu lui-même.
  • Changements soudains d'humeur, de motivation ou d'humeur lorsqu'ils sont empêchés de jouer ou de jouer.
  • Aucune information sur la destination de l'argent ou la provenance de l'argent frais.
  • Sauter des réunions et des rendez-vous, surtout si cela est lié à de mauvaises notes à l'école.
  • Revenir au jeu après avoir essayé de l'arrêter.
  • Essayer de récupérer les pertes de jeu, ou en parler beaucoup, montrer que les pertes ne sont pas acceptées.
  • Passer beaucoup trop de temps à jouer au téléphone ou à l'ordinateur.
  • Mentir ou nier avoir un problème de jeu ou jouer du tout.
  • Trop d'excitation concernant les victoires ou le jeu.

Certains des signes peuvent être liés à d'autres dépendances ou comportements qui nécessitent également une intervention, mais pas nécessairement liés au jeu.

Comment empêcher les adolescents de devenir accros au jeu ?

Il existe différentes approches selon que l'adolescent ou l'enfant est déjà inscrit au jeu ou si cela ne fait pas partie de sa vie. Dans les deux cas, l'information est la première étape pour prévenir une dépendance ou un problème de jeu. Il est important de mettre en évidence les risques du jeu, que les pertes en font partie, et que son objectif ne doit être que ludique.

Tous les conseils et attitudes liés à la résolution d'un problème de jeu s'appliquent évidemment aussi aux adolescents. Cependant, il peut être nécessaire que quelqu'un, de préférence ses proches, les fasse respecter d'une manière ou d'une autre. Le dialogue et la recherche de nouveaux loisirs ensemble fonctionneront peut-être mieux que les restrictions et les interdictions.

Où et comment les adolescents jouent-ils de nos jours ?

Selon les statistiques et les faits, il est possible que les jeux de cartes sont parmi les choix de jeu préférables pour les adolescents. Cependant, il est possible que les préférences changent selon le pays et la culture locale de chaque communauté.

Bien qu'il soit assez facile d'accéder aux sites de jeux d'argent en ligne de nos jours, même dans les pays où les jeux d'argent locaux sont interdits, ils ne sont pas la principale source pour ce public. Cela se produit parce qu'il y a une forte surveillance appliquée à tous ces sites Web. Leurs autorisations d'exploitation dépendent du renforcement du jeu responsable et de la vérification que le mineur ne joue pas.

Le contrôle peut être plus difficile dans les casinos terrestres et les lieux clandestins, c'est pourquoi il est important d'identifier les signes et d'aider les adolescents à risque. Toujours, cela peut commencer seulement par de petits paris entre amis ou en famille et s'intensifier à mesure qu'une dépendance commence à s'installer.

Conséquences et effets de la dépendance au jeu chez les adolescents

Il y a des conséquences de la dépendance au jeu sur les adolescents qui peuvent ruiner plusieurs aspects de leur vie, à la fois à ce moment-là et dans les années à venir. Parmi eux:

  • Abus de substances ou de drogues, car il semble être lié à la dépendance au jeu à l'adolescence.
  • Diminution globale des performances à l'école et dans d'autres activités.
  • Difficultés à créer et à maintenir des relations.
  • Aucun objectif ou planification pour autre chose que le jeu.
  • Aggravation ou apparition d'affections graves comme la dépression et l'anxiété.
  • Insomnie et changements émotionnels.
  • Des problèmes financiers et éventuellement des crimes pour entretenir la dépendance.

Conseils pour les parents, les enseignants et les tuteurs

Toute personne responsable de l'adolescent dans une certaine mesure devrait mettre en œuvre tout plan pour aider à inverser le problème du jeu.. Voici quelques conseils pour vous aider dans cette tâche :

  • Parlez ouvertement du jeu, en expliquant comment cela fonctionne vraiment et que ce n'est en aucun cas un moyen de gagner de l'argent ou de devenir riche.
  • Essayez de rassembler ceux qui sont importants dans la vie de l'adolescent pour une conversation ouverte, mettant en évidence les aspects positifs de la vie.
  • Expliquez les conséquences sur leur vie dès qu'ils en perdent le contrôle.
  • N'encouragez pas le jeu sous quelque forme que ce soit pour un adolescent, car c'est une phase trop sensible à ses effets négatifs.
  • Si nécessaire, éliminez toute possibilité d'accès physique et numérique aux endroits où il est possible de jouer.
  • Renseignez-vous sur la routine et essayez de remarquer les changements ou les mensonges.
  • Parlez à ceux qui vivent avec cette personne de l'importance de fournir un environnement sûr, y compris vous-même.

Comment aider un accro au jeu ?

Toute personne ayant déjà développé une dépendance au jeu aura toujours besoin d'une aide professionnelle. Comme pour tout autre type de dépendance, la résolution instantanée résultant de la seule volonté n'est souvent pas possible. Il doit être compris, tant par la personne dépendante que par ceux qui sont prêts à aider, que ce sera un long processus avec des revers possibles.

La meilleure façon de commencer est deidentifier les signes et les symptômes et demander de l'aide tout en appliquant la liste de tâches ci-dessous.

Liste de tâches pour les partenaires, les parents et les proches

  • Parler de ça. Essayez de comprendre ce que la personne ressent à propos de ce qui se passe.
  • Contactez des groupes de soutien et parlez-en à la personne.
  • Plus tôt la bonne ligne de conduite est prise, meilleures sont les chances de contourner le problème.
  • Ne cherchez pas de médicaments ou d'autres formes qui sont censées fonctionner comme un charme.
  • Il pourrait être nécessaire d'assumer le contrôle de la vie financière de la personne.
  • Si possible, accompagnez la personne dans des groupes de soutien et des séances de thérapie.

Numéros de téléphone et aide en ligne

Numéros de téléphone de jeu et aide en ligne en Amérique du Nord

Numéros de téléphone et aide en ligne pour les jeux d'argent et de hasard en Europe

Pays Site Web Numéro de téléphone
Autriche spielsuchthilfe.at +43 (1) 544 13 57
France ifac-addictions.fr +33 02 40 84 76 20
Allemagne spielen-mit-verantwortung.de +49 0800 1 37 27 00
Italie iss.it +39 (800) 55 88 22
Norvège hjelpelinjen.no +47 800 800 40
Portugal jogoresponsavel.pt +351 213 950 911
Espagne fejar.org +34 900 200 225
Suède stodlinjen.se +46 020 819 100
Suisse www.suchtschweiz.ch +41 (021) 321 29 11
Pays-Bas agog.nl +31 (0900) 217 77 21
Royaume-Uni www.gamcare.org.uk

Gamblersanonymous.org.uk

+44 0808 8020 133

Numéros de téléphone de jeu et aide en ligne en Australie et en Nouvelle-Zélande

Pays Site Web Numéro de téléphone
Australie jeuhelponline.org.au +61 1800 858 858
New Zealand parishelpline.co.nz +64 0800 654 655

Numéros de téléphone de jeu et aide en ligne en Afrique

Pays Site Web Numéro de téléphone
Afrique du Sud responsablegambling.org.za +27 11 026 7323

Numéros de téléphone de jeu et aide en ligne en Asie

Pays Site Web Numéro de téléphone
香港 gamercaritas.org.hk +852 852 1834 633
Singapour ncpg.org.sg +65 800 666 866
Corée du Sud kgp.or.kr +82 02-740-9000
Philippines gaphilippines.org +63 0976-038-4333

Est-il possible de guérir la dépendance au jeu ?

Oui, il est possible de guérir la dépendance au jeu, tant que la personne qui en souffre subit les mesures nécessaires et renonce complètement au jeu. Tout le monde ne peut pas considérer le jeu comme une partie saine de sa vie, et c'est très bien. Cependant, cette étape de la guérison ne peut être atteinte qu'avec l'aide et le soutien professionnels de personnes en qui la personne a confiance.

Il existe plusieurs symptômes pour aider à déterminer qu'une personne a des problèmes de jeu, et l'ensemble du processus est ensuite décrit dans ce guide complet. Nous espérons qu'en l'appliquant à votre vie ou à celle de quelqu'un d'autre, toujours avec l'aide professionnelle appropriée, une nouvelle vie pourra être trouvée.

Ressources pour la dépendance au jeu – Sites Web et outils

La liste des sites d'aide en cas d'addiction au jeu est déjà utile, avec de nombreux outils et des numéros locaux importants. Si tu veux plus de ressources pour faire face à cette situation difficile, nous pouvons recommander :

Foire Aux Questions - FAQ

La dépendance au jeu est-elle une maladie mentale ?
Oui, comme tout autre type de dépendance, la dépendance au jeu est une maladie mentale qui nécessite un traitement approprié et exigera toujours une sorte de contrôle.
Pouvez-vous guérir la dépendance au jeu ?
Oui, il peut être guéri grâce à un processus sérieux accompagné d'un professionnel qui a étudié la psychologie impliquée.
Comment identifier un accro au jeu proche de moi ?
Jetez un œil à notre liste de signes et de symptômes. Vous commencerez très probablement à associer des problèmes sociaux, financiers ou personnels liés à l'activité de jeu.
Quelles sont les causes des problèmes de jeu ?
Un dysfonctionnement de la zone du cerveau, qui est responsable de nous faire ressentir du plaisir dans une activité, et il peut être causé par plusieurs conditions, dont une prédisposition génétique.
Les enfants et les adolescents deviennent-ils aussi dépendants ?
Oui, et ils sont encore plus sensibles en raison du stade de développement de leur cerveau.
Pouvez-vous devenir accro au jeu en ligne ?
Oui, vous pouvez devenir accro à tout type de jeu si vous ne jouez pas de manière responsable.